[인천일보] 역류성식도염, 원인을 모르면 계속 재발한다? [인천일보] 역류성식도염, 원인을 모르면 계속 재발한다? 현대를 살아가는 사람들은 매우 다양한 스트레스에 노출되어 있다. 그렇다 보니 위장질환으로 고생하는 사람들이 많아지고 있다. 그 중에서 역류성식도염 증상이 나타나는 사람들을 빼놓을 수 없다. 역류성식도염이란 위장질환의 일종으로 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류를 하면서 식도에 염증을 유발하여 발생하는 질환이다. 간혹 가슴에서부터 답답함과 함께 불쾌함, 쓰림이 나타나게 된다. 이어 목에 무엇인가 이물질이 걸린 듯한 느낌과 쓰림, 그리고 목소리의 변화가 나타나게 되는 역류성식도염은 점점 심각해지면 점막에 궤양이나 출혈을 일으키게 되기도 한다. 증상이 나타나게 되면 원인을 진단받고 치료를 하는 것이 중요하다. 하지만 문제는 이러한 증상이 나타나도 소화불.. 더보기 [헬스조선]현대인의 고질병 변비 70~80%는 생활습관 바꾸면 낫는다 ② [헬스조선] 현대인의 고질병 변비 70~80%는 생활습관 바꾸면 낫는다 ② 알아두면 좋은 변비 관련 상식 4 1 알로에는 변비 악화시킬 수도 대한대장항문학회 조사에 의하면 사람들이 변비에 효과 있다고 생각하는 식품으로 유산균, 고구마, 바나나, 사과에 이어 다섯 번째로 알로에가 꼽혔다. 하지만 알로에를 먹으면 대장의 색깔이 검게 변하는 ‘대장흑색증’이 생기고, 대장운동이 둔화돼 결과적으로 변비를 악화시킬 수 있다. 일부 알로에 겔·수액·잎에 있는 ‘안트로퀴논’ 성분 때문이다. 안트로퀴논 성분은 위·소장을 통과할 때까지는 흡수되지 않다가 대장에 이르러서 활성 물질로 변해, 대장의 상피세포를 손상시킨다. 손상된 대장의 상피세포를 대식세포가 먹고 대사되는 과정에서 검은 색소를 내는 리포푸신이 나와 대장벽이 검.. 더보기 [헬스조선] 현대인의 고질병 변비 70~80%는 생활습관 바꾸면 낫는다① [헬스조선] 현대인의 고질병 변비 70~80%는 생활습관 바꾸면 낫는다① 변비 탈출을 위해 안 해본 게 없다는 사람이 많다. 약국에서 약을 사 먹어도 효과는 그때뿐. 변비약에 의존하다 보니 약 개수나 먹는 횟수를 늘리지 않으면 대변보는 게 더 어려워지는 등의 악순환을 겪기도 한다. 흡연, 장 청소 약 복용처럼 변비 완화에 도움 된다고 잘못 알려진 별의별 방법이 많다. 현대인이 겪는 고질병 변비, 어떻게 하면 극복할 수 있을까. 1. 변비는 왜 생길까? 인구의 최대 20%가 변비를 겪는 것으로 추정된다. 이처럼 변비는 드물지 않은 병이기 때문에 왜 생기는지, 어떻게 극복하는지를 정확히 알아둘 필요가 있다. 변비는 생활습관병이다. 음식을 적게 먹으면 대변 부피가 작아 잘 배출되지 않고, 물을 적게 마시면 대.. 더보기 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 46 다음